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221-3111 Yoga am Montag I

Beginn Mo., 18.10.2021, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 53,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Ulla Kett
Bemerkungen Mitzubringen sind Yogamatte, Wolldecke, bequeme Kleidung und für die Schlussentspannung warme Socken.

Sammle Augenblicke - nicht Dinge!
Sammle Erfahrungen mit Dir selbst!
Im Yoga lernen wir unseren Körper wahrzunehmen und in seiner Kraft und Beweglichkeit zu stärken.
Die Übungen werden fließend ausgeführt und den persönlichen Möglichkeiten angepasst.
Durch regelmäßiges Üben können wir damit unsere Konzentrations- und Leistungsfähigkeit steigern, ein Wohlgefühl in uns aufbauen und damit unser Immunsystem stabilisieren.
Die Atem- und Entspannungsübungen helfen Stress und Anspannung loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und unsere Ressourcen für den Alltag wieder zu beleben.

Anmeldung ist nur auf Warteliste möglich!



Bitte Kursinfo beachten


Kursort

Zi 225

Schulstraße 16
89564 Nattheim

Termine

Datum
18.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schulstraße 16, Zimmer 225 (Entspannungsraum)
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schulstraße 16, Zimmer 225 (Entspannungsraum)
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schulstraße 16, Zimmer 225 (Entspannungsraum)
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schulstraße 16, Zimmer 225 (Entspannungsraum)
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schulstraße 16, Zimmer 225 (Entspannungsraum)
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schulstraße 16, Zimmer 225 (Entspannungsraum)
Datum
10.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schulstraße 16, Zimmer 225 (Entspannungsraum)
Datum
17.01.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Schulstraße 16, Zimmer 225 (Entspannungsraum)