224-3250 Zumba

Vergiss den Alltagsstress und tanz Dich fit mit ZUMBA! Zumba ist ein tanzorientiertes Fitness-Workout zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Zumba Fitness kombiniert Tanzelemente mit Kardio- und Muskelaufbautraining, sodass neben der Ausdauer und Beweglichkeit auch die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System gestärkt werden. Bei Zumba steht vor allem eines im Vordergrund: Spaß an der Bewegung! Jeder kann die Belastung und Intensität selbst bestimmen, sodass alle willkommen sind - vom Anfänger bis zum langjährigen Zumba-Begeisterten!

Bitte Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk mitbringen.